ポポロスパ カーボフでナポリタンはあり?低糖質パスタの実力はいかに!
紀文の糖質0g麺とどちらが好み?
以前に紀文の糖質0g麺でナポリタンを作ってみましたが、前々から気になっていた「はごろも ポポロスパ」を発見したので、またまたナポリタンにトライです。
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はごろも ポポロスパ カーボフ
いつも行くスーパーには売っていなくて、別のところでたまたま見つけたのでキープしておいたポポロスパ カーボフ、やっと出番が回ってきましたよ。
1袋240gで今回2人前120gを使います。100g当りの糖質が26.7gなので1人前は糖質 約16gの計算です。
使う材料は玉ねぎ、しめじ、ピーマン、ウィンナーとデルモンテケチャップハーフです。
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パスタは太さ1.4mmのスレンダータイプ、茹で時間は10分です。
作り方は言うまでもなく、具材を炒めて茹でた麺を混ぜて味付けですね。
特に代わり映えしませんがこんな感じで作っていきます。
でもって完成です。
ナポリタンにするにはちょっと麺が細いかな?茹で時間は注意書き通りにしましたがちょっと固めの出来上がりでした。まぁこの辺は火加減とか好みとかあるので茹で具合を確認しながら行うといいですね。私は今回マニュアル通りに特に確認もしなかったので・・・。
糖質0g麺はちょっと柔らかめで焼きそばにもアレンジできるマルチプレイヤーですが、ポポロスパはスパだけあってやっぱりパスタ感は格段に上ですね。これでこの糖質だったら美味しいし文句のつけようがないですね!これからはパスタが食べたくなったらコレにしよう!
ついでと言ってはなんですが、昨日ご紹介した糖質オフのやせるスープから鮭フレークとレタスのスープを作ってみました。ちぎったレタスに大葉と鮭フレーク、胡椒を振ってお湯を注ぐだけ。
ちょっと置いておくとこんな感じ。
こちらもお手軽な割には美味しかったですね、しょうがを入れても良かったかな?なんて思いました。これなら忙しい朝でも簡単便利ですね。
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パスタが食べたくなったら「ポポロスパ カーボフ」一度試してみてはいかがでしょうか?