朝はパン、パンパパン♩ 最近はもっぱら朝はパン、パンパパン♩を食べるようになりました。 糖質制限を始める前はもっぱらの和食党。 白米にお味噌汁、納豆にしゃけがあれば言うことなしという感じでした。 そういえば鮭(さけ)と"しゃけ"って、生きてる時は"…
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