口呼吸になってるのかな？ 寒くなりましたねぇ。寒くなるといつも苦労するのが喉荒れ対策！どうしても寝ている時に口呼吸になってるみたいで朝起きるとちょっと喉がガラガラになっちゃいます。加湿器使ったりもしてるんですけどやっぱり調子の良し悪しは出ち…
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