ヘルシースナッキングシリーズのクッキーとビスケットを食べてみましたよ！
ヘルシースナッキングシリーズ
以前ご紹介したヘルシースナッキングシリーズのクッキーとビスケットを入手したので食べてみましたよ！
ヘルシースナッキングチョコの記事はこちら。
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今回トライしたのは森永製菓さんのヘルシースナッキング「チョコチップミニクッキー」と「香ばし胚芽のミニビスケット」の２種類です。
ビスケットとクッキーの違いは？
実食の前に、ビスケットとクッキーの違い知ってますか？
特に考えたこともなかったんですけど、平べったくて表面がつるっとしてるのがビスケットでクッキーは厚みがあってデコボコしててサクサク感があるやつぐらいに思ってました。
気になってちょっと調べてみるとイギリスとアメリカでの言い方に違いがあるだけとか日本に伝わってきたのがクッキーはアメリカからでビスケットはイギリスからだとか色んな情報が錯綜してますね。
日本では全国ビスケット協会というところが明確な定義をしていて「糖分や脂肪分が全体の４０％以上のものをクッキーと呼んでいい」という決まりがあるそうです。４０％以下はビスケットということですね。なるほど。
さてさて本題に戻ると
チョコチップ味にクッキーは中に１０枚入ってます。直径は約３.５センチ 厚みが約１.３センチといったところです。
こんな感じでチョコが練りこまれてます。
裏面はこんな
割ってみるとこんな
肝心のお味はというとココアクッキーにチョコのアクセントがなんともたまりませんね。サクサク感もあって美味しいです！
実はこの商品実は糖質オフを謳ってるわけではなく食物繊維とたんぱく質が美味しく取れますよっていうのがキャッチコピーになってます。
気になる糖質は一袋で２１.３g、１枚あたり２.１gになりますね。ロカボの法則からゆうと１日に食べていいのは４枚までとなりますね。
こちらは「香ばしい胚芽のミニビスケット」一袋１５枚入ってます。大きさは約３センチで厚みは約０.８センチ、チョコチップより小ぶりになってます。
なんかのマークが形どってありますね、なんだろ？
裏はこんな感じ
割るとこんな
こちらはほんのり甘くて後味にちょっと塩気を感じるようなまさにザ・ビスケットです。食感もクッキーよりは若干固めのような感じですね。
糖質は一袋２１.１gとほぼチョコクッキーと同じです。１枚あたり１.４gで１日に７枚まで食べてＯＫ！
数を食べたい人はビスケットがオススメですね！
どちらも美味しくいただけて糖質オフではないけど食物繊維が取れるのでお肌にはいいのかな？食べる量を控えめにすれば糖質オフローテーションに加えられそうです。
ヘリシースナッキングシリーズはまだまだたくさんあるようなのでまたトライしたらご紹介しますね！
ガトーフェスタ ハラダさんのグーテ・デ・レーヌをいただいたので食べてみました！
お土産にいただいたので迷わず食べました！
群馬県に行ったお土産にガトーフェスタ ハラダさんの
グーテ・デ・レーヌというお菓子をいただきました！
こちらは群馬の直営店３店舗でのみ限定販売されているものだそうです。
パッケージは薄紫でかわいいですね。
中には小袋が３つ入ってます。
気づきましたか？
中身を取り出すとかわいい猫ちゃんのシルエットが！
なんともトンチの効いた、いやちょっとした遊び心があっていいですね。
アーチ窓からこちらを向いてる？あちらを向いてる？猫ちゃんがなんとも愛らしい。
小袋を開けてみるとなんの変哲もなさそうな普通のラスクが出てきましたよ？
なんで限定販売？と思いつつ手にとってみると、
なんか挟まってるぅ〜！
袋の裏書を読んでみると、ふむふむ薄くスライスしたラスクに
レーズンクリームを挟んだわがままな女王様のために作ったものなんだとか。
サクサクのラスクの中にぎっしりレーズンクリームが詰まってますね。
この甘さがなんとも言えないですね、ほんのりブランデーの香りと
相まって最高のご褒美です！わがままな女王様に感謝！
あ〜、食べてしまったぁ！
糖質制限中なのに、誘惑に負けてしまったぁ・・・。
ハラダさんのホームページによると一番メジャーなグーテ・デ・ロワが
個装１袋２枚入りで炭水化物が１０.５gとなってます。
ラスクはうすくなってるけどクリームがたっぷり入ってるからなぁ〜、
まあ、あまり深追いするのはやめましょう食べちゃったし、すごく美味しかったし！
限定品なのでいつまであるかわからないですけど、お近くに行かれることがあればオススメですよ！
低糖質なのにアーモンドだからおいしいロカボクッキーを食べてみました！
ロカボシリーズ！
数日前にご紹介したデルタインターナショナルさんロカボナッツのロカボシリーズに新たな仲間を発見したのでご紹介します。
ロカボナッツについてはこちらをご覧ください。
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低糖質なのにアーモンドだからおいしいロカボクッキー
その名もロカボクッキー！これまたストレートなネーミングです。
製造者は北海道の壺屋総本店さん、創業は昭和４年で北海道の郷土菓子から洋菓子まで多くの商品を製造されているメーカーさんのようです。
デルタさんはドライフルーツやナッツを扱う商社なので、コラボして作った商品なのかもしれませんね。
こちらがそのパッケージ
中身は５つの小袋に分かれています、ナイス！
小袋から出てきたのは直径約４.５センチのクッキーが２枚、
こちらは表側でコーティングされていて少しツヤツヤしてますね。
そしてこちらが裏側でコーティングのないピュアな素材感
厚みは一番膨らんだところで４ミリ程度といったところでしょうか。
さてさて実食！
一口パクッといただくととっても香ばしいアーモンドの匂いが口に広がります。
食感はサクサクというよりはちょっと固めのしっかりした感じです。
甘さも丁度よくて美味しいですね、粉っぽさなんていうのも皆無です。
断面はこんな感じです。
まさに食べた感じは普通のおいしいクッキーですよ、
これで本当にロカボなの？って思うくらい！
糖質はナント１枚１g、一袋全部食べても１０gです！
糖質を抑えるために小麦粉の量を減らしてアーモンドの量を約３５％まで
増やしているそうです、なるほどアーモンド感がすごいのもナットクですね！
ロカボが提唱している間食１０gにドンピシャな一袋１０gですが
さすがに一袋は食べ過ぎな気がします。
お腹が空いた時に小袋１つ食べれば結構満足できちゃうと思いますよ。
美味しくて手放せなくなりそうなロカボクッキー、
皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか？
ウエルシア＆ヤマザキの糖質を抑えたクロワッサンは意外といける？
朝はパン、パンパパン♩
最近はもっぱら朝はパン、パンパパン♩を食べるようになりました。
糖質制限を始める前はもっぱらの和食党。
白米にお味噌汁、納豆にしゃけがあれば言うことなしという感じでした。
そういえば鮭（さけ）と"しゃけ"って、生きてる時は"さけ"で
加工されると"しゃけ"だとか言いますけど本当のとこどうなんでしょうね？
パソコンで漢字変換すると"さけ"でも"しゃけ"でも"鮭"に変換できますね。
ややこしぃ〜、日本人に生まれてよかったぁ、
自分がもし外国人だったら"What the hell are you talking about?"
って言ってるところですよ！
あっ、ちなみに意味は"あんたいったい何言ってんの？"
っていうニュアンスらしいです。
ちょっとググってみただけなので間違ってたらゴメンなさい。
ドラッグストアーとパン屋のコラボ
さてさて本題のクロワッサン、ドラッグストアーのウエルシアさんと
パン業界No.1の売り上げを誇る
山崎製パンさんが作った"糖質を抑えたクロワッサン"
朝はパン♩のフレーズはフジパンさんでしたね、
こちらパッケージの見た目はまさにクロワッサンですね。
一袋に約１３センチのワッさんが２つ入ってます。
いやパッケージ以上に中身の見た目もいいですよぉ〜
重さはというと３９g、紙の重さを引くと３７gってとこですね。
糖質は２つで１８.２gなので１つ９.１g
普通のクロワッサンは大きさにもよりますけど
だいたい１７〜１８g前後が多いようですね。
それと比べると約半分に抑えられているということになりますね。
さて焼いて食べよう！
袋から取り出した時の感触はふんわり柔らかな感じです。
せっかくのクロワッサン、サクサク感が欲しいので
オーブンでちょい焼きしましたよ。
パリパリとはいかないまでも少しサクサク感が増しましたね。
一口食べてみるとしっとり感もあってなかなか美味しいですね。
ただ普通のクロワッサンに比べるとバターがそれほど感じられないです。
もっとパサパサなのかな？と思ってましたがそんなことなく十分合格点だと思います。
しつこくなくて軽い感じなので朝食にはピッタリじゃないでしょうか？
意外にも期待以上の出来で大満足！皆さんも一度お試しあれ！
よだれが出るからよだれ鶏？鶏と豚をコラボしてみました。
よだれ鶏ってなんだろう？
よだれ鶏って聞いたことありますか？
中華料理で口水鶏って書くらしいです。
この料理を食べたことのある人は
頭に思い浮かべるだけで口から水（よだれ）が出るほど
美味しくて大好きになるらしいですね。
元々は中国の重慶というところの名物料理で
上海でブームが起きて日本にも伝わってきたんだとか。
そんな"よだれ鶏のたれ"というのをコストコで発見したので買ってみましたよ！
よだれ鶏のたれはこちら！
一瓶３２０g入ってます、ずっしり重たいです。
だいぶ使っちゃったので画像がお見苦しくてスミマセン。
よだれ鶏っていう料理は、茹でた鶏肉をスライスして
香辛料が効い麻辣味のソースをかけて食べる物のようですね。
材料は何かと言うと、醤油、豆板醤、山椒などなど入ってます。
これだけでも美味しいいんですけど、
我が家ではこのソースにトッピングを追加して特製ソースにして使っています。
色はお好みソースのような茶色をしてます。
ねぎを入れたり生姜を加えてみたり
アイディア次第で色々アレンジできちゃうのは便利ですよね。
今回は豚肉のステーキにこのソースをかけて食べました。
よだれが止まらなくて急いで食べたわけじゃないんですけど
写真を撮る時には一切れしか無くなってしまった。
最初に撮っておけば良かった〜。
ソース自体が濃い目の味なので豚さんには胡椒をちょっと
振っただけで焼きました。
花山椒のピリッとした刺激の中に、ゴマの香ばしい香りが
相まってとっても美味しゅうございます。
お子さんにはちょっと刺激が強いかもしれないので注意してくださいね。
お肉には相性抜群のソースですよ。
今日のステーキは糖質１gぐらいでしょうか？
でもついつい食べすぎちゃうので、お肉は脂身の少ないもので、
ソースも掛け過ぎに注意したほうがいいですね。
一度食べたらよだれが出ること間違い無し！
皆さんも一度お試しあれ！
Asahi 我慢しないダイエットケア リセットボディ 雑穀せんべい えび塩を食べてみた！
食・楽・健康協会の提唱
最近ロカボという言葉を見聞きすることがありますが、
美味しく楽しく適正糖質を正しく取ろうという考えに基づくものらしいです。
協会が推奨している糖質の摂取量は１日７０〜１３０g
その内訳は朝・昼・夕がそれぞれ２０〜４０g
間食が１０gとなっているようですね。
今日の間食はこれだ！
いう思いで間食１０gの時間です！
あっ、ロカボは間食を推奨してるわけではないと思います、
食べるならその程度にしときましょっていうことですよね？！
今回トライするのはアサヒグループ食品さんの我慢しないダイエットケア
その名も「リセットボディ 雑穀せんべい えび塩味」
五穀入りしかも沖縄県産の塩を使ってます、
なんとなく体に良くて美味しそうなフレーズ、さすがです。
こちらの小袋が４つ入っていますよ。
中身はこれだけ入ってますね。
数を数えるの苦手なので並べてみましたよ、
これなら数えられるぅ！
全部で１６個入ってました。
一つは直径約３センチぐらい
鼻に近づけるとえびの香りがします。
塩味なので普通の醤油せんべいよりも薄い色をしていますね。
食感は程よい硬さのせんべいですね、
若干粉っぽいようなきもしますけど、そこまで気になるレベルではないです。
味はまさにエビ塩味ですが、塩分も控えめなのか？
そこまでしょっぱさを感じることもなく美味しく頂けます。
普通のえび塩味のお菓子をイメージすると物足りなさは
あるものの、薄味に慣れないといけないのでこれでいいんです。
糖質はというと小袋１つで１５gです。
一袋食べちゃうと推奨値を超えちゃいますね。
残念、なので１日８枚、２日で一袋と決めましたよん。
ちなみにこれドラッグストアーで見つけて買ったんですけど
この手のお菓子は美味しくないっていう先入観がありましたけど
なかなか進化してるんだなぁと感心しました。
皆さんも間食を我慢できない時は試してみてはいかがですか？
オススメです。
ぶっかけ蕎麦風こんにゃく麺は蕎麦にどれだけ近いのか？
蕎麦が食べたい！
子供の頃、夏休みのお昼ご飯といえばそうめんやひやむぎが
定番でしたね。一週間に何度食べたことか？！
大人になると働いていることもあってかあまり
食べる機会はなくなりましたね、どちらかというと
お昼休みに蕎麦を食べるといったことの方が多いような感じです。
糖質制限を始めてから外食するときもなるべく麺類は食べないように
してるんですけど、やっぱりたまには蕎麦が食べたい！
ということでスーパーで見つけた"ぶっかけ蕎麦風こんにゃく麺"に
トライみることにしました。
ぶっかけ蕎麦風こんにゃく麺とは！
今回トライしたのはこんにゃくパラダイス群馬県にある
ヨコオデイリーフーズさんの"ぶっかけ蕎麦風こんにゃく麺"。
中山秀征さんがこんにゃく大使を務めていて、
こんにゃくパークという施設まで作ってしまうほどの
こんにゃく愛が半端ない会社です。
中身はこんな感じ！
蓋を開けると中からは麺と麺つゆが出てきます。
説明書きを読むと麺の袋から水を切って
容器に戻してつゆをかけるだけという親切設計です。
でもわたしはこんにゃく臭がすると嫌なので
ザルにあけて軽く水洗いしました。
麺は蕎麦の色に近い感じでなかなか見栄えはいいですよ！
いよいよ実食！
薬味はついてないのでネギとミョウガ、刻みのりを
トッピングしました、見た目はまさにぶっかけ蕎麦！
蕎麦をお箸でつかむとぷるんぷるんした感触が伝わってきます。
一口食べてみると、うん、やっぱりそうかぁ、
なんとなく想像はしてました、こんにゃくですからね。
皆さんも想像出来るあれです、しらたきのような食感と
こんにゃくであることに誇りを持ったかのようなあの匂い。
不味いわけじゃないんです、まだわたしの味覚が追いついて
いないだけなんです。ぶっかけ風だから余計気になっちゃうのかもしれないですね。
わたしはどちらかというと苦手な方ですが
でも、しらたき好きの方にはオススメなんじゃないかな？と思います。
糖質ゼロだし程よくお腹も膨れますしね。
ヨコオデイリーフーズさんは他にも色々と糖質ゼロ麺が
あるのでまだまだチャレンジしますよぉ！
